Ablauf einer Psychotherapie

Psychotherapie findet in einem Gespräch zu zweit zwischen Klient und Therapeut statt. Die Sitzungen dauern in der Regel 50 Min. und sind einmal wöchentlich. Je nach Beschwerden können seltener oder häufigere Sitzungen erforderlich sein.

 

Der Therapieraum ist - anders als in einem Arztzimmer - eher gemütlich eigerichtet. Sie sollen sich bei uns wohl fühlen. Der Therapieraum ist auch ein Raum der Vertraulichkeit. Was hier besprochen wird, bleibt auch hier.

 

In den ersten Sitzungen der Psychotherapie geht es zunächst einmal um Ihr Anliegen. Was beschäftigt Sie? Was belastet? Welche Ziele und Erwartungen haben Sie? Der Therapeut wird dann in den ersten Stunden möglichst genau die Symptomatik erfragen und auch Fragen zu Ihrer persönlichen Lebenssituation stellen, um Sie besser kennen zu lernen. Nach einigen Stunden wird der Therapeut eine Diagnose stellen. Diese ist erforderlich, um Psychotherapie zu rechtfertigen und beispielsweise mit einer Krankenkasse abzurechnen. Diese erste Phase dient natürlich auch dazu, dass Sie Ihren Therapeuten kennen lernen und hineinfühlen, ob sie sich bei diesem Therapeuten gut aufgehoben fühlen. Nur wenn Sie Ihrem Therapeuten vertrauen, kann er Ihnen helfen und auch Sie werden Fortschritte machen.

 

Im Anschluss an die Diagnostik beginnt die eigentliche Behandlung. Der Therapeut wird Ihnen die Methodik oder die Kombination von Methoden der Psychotherapie erklären, die für die Bearbeitung Iher Belastung geeignet ist und angewendet werden soll. In diesem Rahmen gibt es auch eine erste Einschätzung über die Dauer der Therapie.

 

Die Therapie kann von Ihnen jederzeit auf eigenen Wunsch beendet werden. Der Therapeut wird ein Ende der Therapie rechtzeitig ankündigen, wenn Sie beide zum Ergebnis kommen, dass die psychische Belastung überwunden ist und die Therapieziele erreicht sind.

Adresse:

Mind Institute SE Psychotherapie und Coaching
(innen rechts, 1. OG)
Werderscher Markt 12

DE- 10117 Berlin


Telefon: 030 8643 7645

 

Telefonisch erreichen Sie uns bei Fragen Mo-Fr von 8:30 bis 18:00 Uhr.

Leitung:
Prof. Dr. Thomas Kretschmar

Klinischer Psychologe/Dipl.-Kfm.

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